Als dit geen goed nieuws is; rode wijn drinken voor het slapen gaan en nog afvallen ook. Van veel onderzoeken die gedaan zijn naar eten en drinken werden we niet echt vrolijk van. Zo is heel veel schadelijk voor de gezondheid en zou het eigenlijk beter zijn als we heel veel niet meer zouden eten en drinken. Maar toen wij dit lazen, waren we best wel een beetje blij!
We stellen jullie voor aan jullie nieuwe beste vriend; Resveratol. Sorry, wat? Jullie lezen het goed. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat het drinken van rode wijn je kan helpen om gewicht te verliezen. Wij moesten het ook twee keer lezen. In rode wijn zitten druiven die een polofenol bevatten. Resveratol is hier 1 van en zitten ook in groenten, fruit en kruiden, maar dit doet er even niet toe.
En wat blijkt? Resveratol remt de eetlust. Dus wanneer jij lekker op tijd een rood wijntje in schenkt zul je minder behoefte hebben aan chocola, chips en alle andere lekkernijen.
Kortom; vanaf nu heb je een goed excuus om rode wijn te drinken. Alhoewel ze er wel bij zeggen; drink met mate.
